フィットネスショップ 楽お店

・カラー：BK、サイズ：XS・S・M・L・合皮製。リストラップ付き。 ● 配送区分：A（小物）

・サイズ：フリー（2個1組） ・カラー：ブラック ラバーコーティングされた、頑丈なスチールフックがバーをしっかり支えて、握力を補助。高重量を使用するトレーにニーお薦めです。 ● 配送区分：A（小物） ストラップの機能とは：ここに紹介した様々なストラップに共通するのは、バーに巻き付けたり、引っ掛けたりして握力を補助してくれる点です。すなわち、これらを使えば、使わない時より楽にバーを握ることができる。引くトレーニングには必須アイテムと言えるでしょう。自分に合った一つを見つけて下さい。 ストラップ・パワーグリップとは：筋肉の中でも最も大きい広背筋（背中）を鍛えるには、ローイング系の種目が中心となります。しかし大きい筋肉であると同時に強い筋肉の広背筋を鍛えるために使う上腕筋や前腕筋は、広背筋よりも力が弱く、広背筋の力を出し切る前に疲労してしまいます。ストラップやパワーグリップを使用すると、上腕筋や前腕筋の力を借りること無く、ダイレクトに広背筋を鍛えることができます。特にパワーグリップはセット間の準備ロス（巻き付ける時間など）もほとんどありませんので、おすすめです。

XS（75〜90cm）、S（80〜95cm）、M（85〜100cm）、L（90〜105cm） 最もベーシックなウエイトトレーニング用レザーベルトです（パッド付き）。エンボスロゴ、ダブルループ ● 配送区分：A（小物） トレーニングベルトの効果：トレーニングの小物の代表格と言えばやはりトレーニングベルトでしょう。腰部にしっかりと巻くことで、腹圧（お腹の中の圧力）が高くなり、より大きな力を発揮しやすくなります。また腹圧は腰髄を保護する働きもあるので、腰痛予防にも効果を発揮してくれます。 一般的なウエイトトレーニングでは、前屈姿勢などで動きやすい全面部分が細くなっているベルトがお勧めです。パワー種目を中心に、あるいは競技出場のためにはパワータイプのベルトがよいでしょう。ゴールドジム ネオプレーンベルトは軽くて持ち運びに便利、100kg程度のベンチプレスや、スクワットトレーニングにも充分対応できます。 体のウエストサイズより数センチ〜10センチ程度（個人差があります）小さい値がトレーニング時のウエストサイズです。（腹を引っ込めベルトを巻くため）。ベルトの背部分、またはロゴの真ん中が背骨の下の位置（腰のあたり）にくるようにあててから巻きます。このとき、バックル部分がへそのあたりにくるようなサイズが理想的です。

カラー：ブラック（2個1組） ナイロンパッド付きなので 手首を保護します。ローイング、プル系トレーニングに。 ● 配送区分：A（小物） ストラップの機能とは：ここに紹介した様々なストラップに共通するのは、バーに巻き付けたり、引っ掛けたりして握力を補助してくれる点です。すなわち、これらを使えば、使わない時より楽にバーを握ることができる。引くトレーニングには必須アイテムと言えるでしょう。自分に合った一つを見つけて下さい。 ストラップ・パワーグリップとは：筋肉の中でも最も大きい広背筋（背中）を鍛えるには、ローイング系の種目が中心となります。しかし大きい筋肉であると同時に強い筋肉の広背筋を鍛えるために使う上腕筋や前腕筋は、広背筋よりも力が弱く、広背筋の力を出し切る前に疲労してしまいます。ストラップやパワーグリップを使用すると、上腕筋や前腕筋の力を借りること無く、ダイレクトに広背筋を鍛えることができます。特にパワーグリップはセット間の準備ロス（巻き付ける時間など）もほとんどありませんので、おすすめです。

S（65〜75cm）、M（75〜85cm）、L（85〜95cm）、XL（95cm〜105cm） 最高級レザー使用のトレーニングベルトです。背中の幅約10cm、厚さ約7mm ● 配送区分：A（小物） トレーニングベルトの効果：トレーニングの小物の代表格と言えばやはりトレーニングベルトでしょう。腰部にしっかりと巻くことで、腹圧（お腹の中の圧力）が高くなり、より大きな力を発揮しやすくなります。また腹圧は腰髄を保護する働きもあるので、腰痛予防にも効果を発揮してくれます。 一般的なウエイトトレーニングでは、前屈姿勢などで動きやすい全面部分が細くなっているベルトがお勧めです。パワー種目を中心に、あるいは競技出場のためにはパワータイプのベルトがよいでしょう。ゴールドジム ネオプレーンベルトは軽くて持ち運びに便利、100kg程度のベンチプレスや、スクワットトレーニングにも充分対応できます。 体のウエストサイズより数センチ〜10センチ程度（個人差があります）小さい値がトレーニング時のウエストサイズです。（腹を引っ込めベルトを巻くため）。ベルトの背部分、またはロゴの真ん中が背骨の下の位置（腰のあたり）にくるようにあててから巻きます。このとき、バックル部分がへそのあたりにくるようなサイズが理想的です。

カラー：ブラック（ペア/2個1組） 写真左のリストラップになります。● 配送区分：A（小物）

カラー：BK/WHサイズ（手回り）： M（約22cm）、L（約23cm）こだわりとファッション性を備えたウエイトトレーニング用グローブです。 高級牛皮を使用、4方向の柔軟性に優れたスパンデックスとのコンビ、ダブルステッチ仕上げ。甲部分にゴムをプラス、フィット感をアップ、手首までカバーでき、マジックテープで調整が可能。BK＆WHのオリジナルカラー※ フィット感に優れているため、他のグローブよりやや小さく感じます。 ● 配送区分：A（小物） ゴールドジムトレーニンググローブの選び方：基本的にはどのタイプもウエイトトレーニング向きです。ベーシックな G3401、フィット感の増す G3421、手首までしっかり固定できる G3431、洗える G3441、レディス用 G3406 の、ラインナップとなっています。 トレーニンググローブのサイズ：手を開いたとき、親指の付け根から手の周りを測って下さい。 グローブの甲部分は伸縮性、通気性に優れたスパンデックスを使用。G3401、G3421（指部分）、G3431、G3406 。

カラー：BKサイズ（手回り）： M（約22cm）、L（約23cm）リストサポート一体型体ウエイトトレーニング用グローブです。 高級牛皮を使用、柔軟性を考えたスパンデックスとのコンビ、ダブルステッチ仕上げ。リストサポートはスパンデックスを使用、手首の太さに関わらずフィット、さらにマジックテープで調整が可能。 ● 配送区分：A（小物） ゴールドジムトレーニンググローブの選び方：基本的にはどのタイプもウエイトトレーニング向きです。ベーシックな G3401、フィット感の増す G3421、手首までしっかり固定できる G3431、洗える G3441、レディス用 G3406 の、ラインナップとなっています。 トレーニンググローブのサイズ：手を開いたとき、親指の付け根から手の周りを測って下さい。 グローブの甲部分は伸縮性、通気性に優れたスパンデックスを使用。G3401、G3421（指部分）、G3431、G3406 。

・65cm（ブルー） ボールに座るだけでも、あなたのカラダは自然とバランスを取っている！今や定番となったフィットネスボールってやっぱりスゴイ！写真のカラーになります。● 配送区分：A ● TKO フィットネスボール　55cm（グレー）● TKO フィットネスボール　75cm（ブラック）

サイズ：フリー（2個1組） 高機能タイプ。ストラップの先端に“ロック・オン”機構がついた！● 配送区分：A（小物） ストラップの機能とは：ここに紹介した様々なストラップに共通するのは、バーに巻き付けたり、引っ掛けたりして握力を補助してくれる点です。すなわち、これらを使えば、使わない時より楽にバーを握ることができる。引くトレーニングには必須アイテムと言えるでしょう。自分に合った一つを見つけて下さい。 ストラップ・パワーグリップとは：筋肉の中でも最も大きい広背筋（背中）を鍛えるには、ローイング系の種目が中心となります。しかし大きい筋肉であると同時に強い筋肉の広背筋を鍛えるために使う上腕筋や前腕筋は、広背筋よりも力が弱く、広背筋の力を出し切る前に疲労してしまいます。ストラップやパワーグリップを使用すると、上腕筋や前腕筋の力を借りること無く、ダイレクトに広背筋を鍛えることができます。特にパワーグリップはセット間の準備ロス（巻き付ける時間など）もほとんどありませんので、おすすめです。